5 segnali che hai paura di impegnarti

Un certo numero di ragioni può portare qualcuno ad avere paura di prendere un impegno amoroso a lungo termine. Relazioni tossiche, traumi infantili e anche un bisogno esagerato di libertà possono far sentire un individuo a disagio o vulnerabile quando l'intimità con un'altra persona sta crescendo e scatena forti sentimenti.

Tuttavia, non è sempre possibile identificare quando questo blocco è solo una fase naturale della vita o una vera fobia. Per questo motivo, noi di AdottaUnRagazzo ti mostriamo 5 segnali che hai paura di impegnarti.

1. Ti senti soffocato o intrappolato quando il tuo partner mostra sentimenti più profondi

Parlare di argomenti generali o di sentimenti più superficiali era interessante fino a quando non sono entrate in gioco le due parole che fanno paura. Sentire un "ti amo" sembra anche carino e figo all'inizio, ma pensarci dopo ti mette a disagio e in ansia.

2. Senti che l'altra persona è sempre più attaccata di te

Una ricerca pubblicata nel 2010 indica che la paura di perdere il proprio partner può essere uno dei fattori trainanti per una maggiore predisposizione di impegnarsi. Tuttavia, se c'è sempre meno coinvolgimento emotivo da parte vostra, questa paura diventa inesistente o irrilevante, il che vi impedisce di voler passare a una nuova fase della relazione.

3. Lei usa l'idea che "le etichette non sono necessarie" come scusa

All'inizio di una relazione, etichettare le cose può essere molto intenso e persino problematico. Tuttavia, se le cose stanno andando bene da un po' di tempo e si rifugge costantemente da un impegno più serio, l'idea di mantenere le cose come sono può essere un modo sottile di non permettere a questa relazione di andare avanti.

4. Non includete l'altra persona nei vostri piani per il futuro

Pianificare il futuro non è davvero un problema. Ciò che può rendere le cose difficili è dover includere il tuo partner in questi piani. Le persone che hanno paura di impegnarsi non possono vedersi con qualcuno a lungo termine, specialmente se questo include un cambiamento nel livello di intimità in questa relazione.

5. Siete interessati solo ad un tipo di intimità: quella sessuale

Se gli stimoli emotivi ti mettono a disagio in un modo che è completamente opposto a come ti senti quando sei preso in giro in modo sessuale, questo potrebbe essere un segno che hai paura di impegnarti. Poiché è spesso più superficiale di una connessione emotiva, il sesso può finire per essere un sotterfugio per le persone che hanno questo tipo di fobia.

Ora che puoi riconoscere i segnali, è più facile pensarci e scoprire se hai davvero questa fobia. Conoscere una paura è il primo passo per superarla.

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